Ilona Ornat
Psychoterapeutka


  • Jestem psychoterapeutką par pracującą w nurcie integratywnym.

    Jakiej pomocy udzielam:

    • psychoterapia par

    Obszary w których pomagam:

    • problemy w związkach

    • problemy w relacjach

    • problemy emocjonalne

    • kłótnie

    • trudności w komunikacji

    • złość i agresja

    • zdrada

    • żałoba


  • Pracuję w podejściu integratywnym, dostosowując metody terapeutyczne do indywidualnych potrzeb par. Cechuje mnie otwartość, autentyczność oraz umiejętność tworzenia empatycznej relacji z klientami. Skupiam się na wykorzystaniu zasobów pary, aby wspólnie wypracować pozytywne zmiany. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, dbając o najwyższą jakość świadczonej pomocy.


  • Ukończyłam dwustopniowe Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia oraz jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii.

    Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.


  • Przed rozpoczęciem pracy terapeutycznej przez wiele lat działałam w obszarze szkoleń i rozwoju, wspierając rozwój talentów oraz kadry menedżerskiej. Współpracowałam z poradnią HELP jako terapeutka par. W swojej pracy łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do potrzeb i problemów par. Dbam o to, aby sesje odbywały się w atmosferze wzajemnego szacunku i akceptacji, wspierając klientów w procesie zmiany i realizacji celów terapii. Szczególnie zależy mi na pomocy parom w przełamywaniu starych schematów oraz odbudowie i pogłębieniu więzi.

  • Jestem współzałożycielką Mindwaves AI for Mental Health.